🎬 名称：《电子烟揭秘：Juul的崛起与崩坏》 / Big Vape: The Rise and Fall of Juul (2023)
📝 描述：这部纪录片深入探讨了电子烟品牌Juul的崛起与衰落。Juul曾凭借其创新的产品设计和强大的市场营销迅速占领市场，但随后却因健康问题、青少年使用率上升以及监管压力而陷入困境。影片通过采访行业专家、前员工和受影响的消费者，揭示了电子烟行业的复杂性和争议性。
🔗 链接：https://pan.quark.cn/s/cfedbe3f0978
📁 大小：N/A
🏷 标签：#电子烟揭秘 #Big Vape #纪录片 #健康 #社会问题 #美国 #2023 #juul #电子烟 #vape #资本#Netflix #quark

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名称：BBC纪录片《减肥十件事》，想瘦的快来看！

描述：减肥其实是一辈子的事情

链接：https://pan.quark.cn/s/529417ea095f

📁 大小：126MB
🏷 标签：#减肥 #减重 #肥胖 #健康 #杀手 #BBC #纪录片 #解说 #解读 #BBC纪录片 #减肥十件事 #想瘦的快来看 #quark

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名称：【视频】中年感悟｜30岁前，你应该用生命换钱，还是用钱换经历？

描述：不快乐的根本原因是什么？

链接：https://pan.quark.cn/s/521d53d75233

📁 大小：115MB
🏷 标签：#中年 #快乐 #欲望 #真相 #感悟 #生命 #长度 #解决 #解法 #关系 #成功 #赚钱 #搞钱 #心理 #健康 #成就 #目标 #工作 #上班族 #牛马 #假期 #视频 #中年感悟 #30岁前 #你应该用生命换钱 #还是用钱换经历 #quark

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名称：视频课《香草撩妹训练营》老实人改造、从一见钟情到肌肤之亲，怎么实现？ 泡妞把妹 脱单必备 MP4

描述：聚焦现代社交的情感指南，通过心理学视角解析两性互动法则。书中融合沟通技巧、形象管理与心态建设，倡导以真诚为基础提升个人魅力，帮助读者建立自信得体的社交方式。摒弃套路式教学，强调尊重与共情，旨在培养长期健康的情感关系，而非短期技巧博弈。

链接：https://pan.quark.cn/s/34b3d3daba0a

📁 大小：2GB
🏷 标签：#撩妹 #恋爱 #实操 #干货 #约会 #见面 #男女 #关系 #把妹 #泡妞 #指南 #宅男 #技巧 #方法 #说话 #老实人 #改造 #计划 #相亲 #大法 #社交 #良性 #沟通 #魅力 #互动 #情感 #健康 #真诚 #心态 #形象 #管理 #视频课 #香草撩妹训练营 #老实人改造 #从一见钟情到肌肤之亲 #怎么实现 #quark

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名称：儿童长高必修课：让孩子赢在长高的起跑线(3-14岁)

描述：儿童长高必修课：让孩子赢在长高的起跑线(3-14岁)

链接：https://pan.quark.cn/s/4965daf77e2c

📁 大小：5.6G
🏷 标签：#健康 #儿童长高必修课 #让孩子赢在长高的起跑线 #quark

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名称：【播客】在春天相聚，首先是健康，其次都是其次【91分钟】

描述：与三位作家的春日聊天

链接：https://pan.quark.cn/s/c863ef499547

📁 大小：208MB
🏷 标签：#播客 #健康 #春天 #春日 #作家 #好友 #相聚 #重聚 #动态 #变化 #观察 #从容 #日本 #回国 #专业 #鄙视链 #领域 #生活 #文化 #时长 #图书 #创作 #成果 #交流 #爱好 #经历 #小说 #在春天相聚 #首先是健康 #其次都是其次 #quark

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名称：《不生病的智慧》[epub]
描述：当代“健康教母”、一代民间奇医，听活观音马悦凌讲不生病的自在，十几年以身试病，得奇效良方如甘霖。用食疗开道，让经络护身，享观音祝福，得健康之道，这本小书祝您生命万寿无疆。

链接: https://pan.quark.cn/s/aa809e3ab39c

大小：300K
标签：#图书 #健康

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名称：【播客】焦虑的反面是目标感 | 春日宜立flag，然后勇敢向前【47分钟】

描述：春天来了，气温回暖，万物复苏，真的是特别适合立flag！

链接：https://pan.quark.cn/s/e796eab5af0b

📁 大小：107MB
🏷 标签：#播客 #焦虑 #反面 #目标感 #春日 #flag #勇敢 #向前 #春天 #盘点 #复盘 #失败 #教训 #人际关系 #自我成长 #工作 #健康 #方向 #努力 #打工人 #上班族 #牛马 #方式 #打开 #思路 #意义 #方法 #执行力 #焦虑的反面是目标感 #春日宜立flag #然后勇敢向前 #quark

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名称：【视频】我们经常吃的“无糖”到底是什么糖？一口气带你了解所有代糖！

描述：我们经常吃的“无糖”到底是什么糖？一口气带你了解所有代糖！
本期视频讨论的是目前尚主流的代糖都是从哪来的？到底安不安全？

链接：https://pan.quark.cn/s/bdd8c530039d

📁 大小：130MB
🏷 标签：#科普 #健康 #代糖 #真相 #一口气 #了解 #所有 #无糖 #安全 #科技 #狠活 #阿斯巴甜 #赤藓糖醇 #无糖可乐 #可乐 #雪碧 #方糖 #糖尿病 #痛风 #零糖 #0糖 #零度 #糖油混合物 #医生 #泌尿 #检查 #体检 #身体 #代谢 #视频 #我们经常吃的无糖到底是什么糖 #一口气带你了解所有代糖 #quark

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